作者克史蒂芬●科特勒是全球心流體驗專家、巅峰表現專家。     

     他在《跨越不可能(néng)》一(yī)書中舉了很多(duō)名人的例子，如博爾特、傑夫●貝索斯、埃隆●馬斯克等，他們都在很短短時間内建立了改變世界的企業(yè)。史蒂芬●科特勒認為(wèi)這是因為(wèi)他們進入了”心流“狀态并利用這種狀态，大幅提高(gāo)了自(zì)己的效能(néng)，從(cóng)而達到(dào)了普通(tōng)人難以企及的高(gāo)度。

     作者在本書中綜合了前沿神經學研究成果，總結出7個(gè)提升創造力的策略，5步學習法，9個(gè)心靈觸發器(qì)，向我們給出了實現挑戰性目擁有标的具體方法、如何打破自(zì)身局限，開(kāi)辟通(tōng)往卓越的捷徑；最重要的是學會(huì)如何充分發揮自(zì)我潛能(néng)，達成巅峰表現。

      作者在綜合了自(zì)己的研究、親身體驗，以及對很多(duō)專家的采訪，總結出挑戰不可能(néng)的四個(gè)要點：

第一(yī)，動機(jī)；

動機(jī)包含三個(gè)要點：驅動力、堅毅力，還(hái)有目标設定。

第二，學習力；

學習的核心是”你如何改善你看(kàn)不到(dào)的東西(xī)“，這就(jiù)是學習的意義，隻有終生(shēng)學習，才能(néng)讓我們不斷地看(kàn)到(dào)自(zì)己以前看(kàn)不到(dào)的東西(xī)。

第三，創造力；

創造力就(jiù)是開(kāi)發有價值的原創想法的過程。這跟我們大腦(nǎo)裡(lǐ)的注意網絡、默認模式網絡、突顯網絡有關。當你能(néng)夠同時培養注意網絡、默認模式網絡、突顯網絡的時候，你才能(néng)打開(kāi)自(zì)己的創造力之門(mén)。

第四，心流；

心流會(huì)引起我們神經結構的變化，如何發現心流觸發器(qì)。心流觸發器(qì)分為(wèi)兩類，一(yī)類是内在的觸發器(qì)，一(yī)類是外部的觸發器(qì)。

當你能(néng)夠在心流的狀态下(xià)發揮你的創造力和學習力，并且擁有強大的内心動機(jī)讓你持之以恒的時候，你就(jiù)能(néng)夠實現各種各樣不可能(néng)的事(shì)情。